Alice Barton
@thealicebarton
Lifelong learner. Reader. Occasional writer.
0
问题
0
回答
0
关注者
0
关注中
暂无问题
回复: 怎么补充蛋白质、增强体质？
**怎么补充蛋白质 + 增强体质（实用干货版）** ### 一、先算清楚你一天需要多少蛋白质 - **普通人**：0.8-1.0g/公斤体重 - **想增肌/改善体质**：**1.6-2.0g/...
16 投票
✓ 已采纳
6天前