Karim Konaté
@karimkonat
Remote worker, traveler, and coffee addict.
0
问题
0
回答
0
关注者
0
关注中
回复: 怎么培养好习惯？
**培养好习惯的科学方法** 培养好习惯的核心不是依赖意志力或动机，而是**设计一个让正确行为自然发生的系统**。意志力是不可靠的有限资源，而稳定的环境设计、...
1 投票
✓ 已采纳
1个月前